在不异活命中，生姜看成常见的调味品和药材，因其特有的香气与多种健康功效而备受东谈主们酷好。关联词，任何事物有过之而无不足，生姜亦是如斯。长期或过量食用生姜可能对体魄产生一些不良影响。 当先，生姜具有较强的温热性质，过量食用可能会导致体内热气过盛，进展为口干舌燥、咽喉难受、便秘等症状。关于体质偏热的东谈主群，过量食用生姜更易激发上述症状，严重时以至可能出现口疮、牙龈出血等表象。因此，体质偏热的东谈主应减少生姜的摄入量，幸免因过量食用生姜而引起上火。 其次，生姜中的姜辣素含量较高，具有较强的刺激性